A cama é sem sombra de dúvidas o item mais importante do quarto. É ali que relaxamos após um dia cansativo e renovamos nossas energias a cada noite.
Seguindo nessa linha, nada mais justo do que você ter uma cama que seja a oitava maravilha do mundo. Uma cama confortável e linda ao mesmo tempo!
O que você está esperando para ter uma cama MARAVILHOSA hoje mesmo? Veja como com estes simples passos.
Iluminação
Um dos principais inimigos de um sono de qualidade é a luz proveniente dos mais diversos tipos de objetos, como luminárias, tv, smartphones, computadores e etc. Por este motivo, é bom evitá-los na hora de ir dormir.
Especificamente em sua cama, o ideal é que não exista nenhuma luz no teto. Dê preferência pela iluminação indireta por trás da cabeceira e luminárias articuladas ao lado da cama.
No caso do quarto de casal, as luminárias são excelentes, pois fornecem maior independência ao sono do casal, uma vez que permite a qualquer um dos dois utilizar a iluminação sem prejudicar o sono do outro!
Roupa de cama
A roupa de cama é sem dúvida um dos principais aspectos de uma cama dos sonhos! Além de confortáveis, todos os itens devem inspirar um belo ar decorativo que tenha a sua cara e combine com o restante da decoração do seu quarto!
O ideal é que você dê preferência às peças fabricadas em 100% algodão, que são mais confortáveis. E para deixar a cama linda durante o dia, use uma bela colcha em conjunto de um porta travesseiros da mesma cor e estampa. Você pode combinar o seu cobre leito com os lençóis, geralmente as marcas de roupa de cama lançam linhas de conjuntos completos para cama.
E ainda falando dos lençóis, mantenha-os sempre limpos trocando pelo menos uma vez por semana! As peças para frio, como mantas, cobertores e edredons, devem ser guardadas em embalagens plásticas, de forma a evitar o acúmulo de poeira.
Colchão
Claro que não podemos do colchão! Fundamental para uma boa noite de sono, você deve ter muito cuida ao escolher o colchão da sua cama!
Os cuidados derivam do fato de que cada pessoa possui um biotipo diferente. Partindo desse princípio, cada pessoa terá uma necessidade diferente em termos de sustentação do colchão.
As possibilidades no mercado são inúmeras, cabe a você consultar um especialista que irá lhe orientar sobre o melhor modelo para você!
E então, o que achou destes simples passos? Use e abuse deles para criar a cama perfeita para uma relaxante noite de sono e boa noite! 😉
